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自宅で出来る簡単マッサージ厳選【もみもみ】

蒙古襞をなくして二重に

蒙古襞のポイントは目の歪みであると解説されています。
眉頭の骨の歪みや眉毛付近の筋肉のこりなどが原因で重さが生まれており、襞が出来やすいということのようです。

1日に5分くらい毎日やっていくとどんどんとクセが取れていきます。
ポイントは動画の中で解説している青い部分の骨を上げていきます。2~3分上げていきます

どんどんと骨が動いて言いますので、一時的なマッサージと違って骨を調整していっています。すでにこの部分でも蒙古襞が少し亡くなっていますが、次に紫の部分をマッサージしていきます。

眉毛のこりが強い人が多いので、眉毛もしっかりとほぐしていきます。

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