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自宅で出来る簡単マッサージ厳選【もみもみ】

ドライヘッドスパとは

ドライヘッドスパはヘッドスパの一種で指によるハンドマッサージをメインとした施術で水やオイルなどを使用せずにハンドマッサージによって頭皮や頭の筋肉を揉み解すことを主な施術としています。
薬剤を使用しないことによって頭や頭皮に対する摩擦が少なくなりますので、頭蓋骨への負担を減らすことが可能となっています。

ドライヘッドスパの効果としては頭部の筋肉の固まりをほぐすことによって自律神経を整える、小顔効果、血行の促進などの効果を期待することが出来ます。

頭部の筋肉が凝り固まった状態は自律神経が乱れやすく、頭痛や疲労蓄積、ストレスなどが掛かりやすくなってしまいますので、そういった症状を改善していきます。

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