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自宅で出来る簡単マッサージ厳選【もみもみ】

たるみや二重顎の解消方法

フェイスラインのマッサージでは、様々な方法が特集されていますが、二重顎やたるみを解消する効果が実証されているフェイシャルマッサージの方法を紹介いたしますので参考にしてみてください。

フェイスラインのたるみというのは、顎と繋がっている首回りの筋肉の衰えが関係していますので、親指を首の筋肉の上にある顎骨の内側に入れて、ストレッチするように指圧して筋肉を伸ばすことにより、筋肉にハリを持たせたり、血流を改善することでたるみを解消することができるそうなのです。

二重顎を気にしている方のほとんどが猫背になっていますので、根本的な原因である猫背を直すことにより二重顎が気にならなくなりますので、長期的にマッサージを行って、綺麗なフェイスラインを作りましょう。

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