気軽に試せる簡単マッサージをご紹介!

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自宅で出来る簡単マッサージ厳選【もみもみ】

ARCHIVE2016年 12月 20日

足のむくみを改善する足ツボマッサージ

足のツボマッサージで気になる足のむくみを解消する事が出来ます! まず踝から親指以外の指4本分ぐらい上にあるヘコみ部分にある「三陰交」と呼ばれるツボを見つけて親指で押してください。 このツボは特に女性の方に知っておいて欲しいツボの一つ…

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