気軽に試せる簡単マッサージをご紹介!

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自宅で出来る簡単マッサージ厳選【もみもみ】

ARCHIVE2016年 12月 14日

頭皮のセルフマッサージ

頭皮マッサージは髪の健康に非常に大事なマッサージで、指の腹で軽く頭皮を触ったら硬い、前後に動かしてみてもほぼ動かないという状態になっていたら頭皮マッサージを行なう目安になります。 頭皮マッサージは普段のシャンプー後などに気軽に出来ますので…

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